《街机之王》节后加油站 如何缓解节后综合症

“晚起毁上午，早起傻一天”，还没有从毁上午的闲暇日子中回过神来，五一的假期就匆匆结束，马上要开始“早起傻一天”的日子。

跟很多基友们一样，小编每逢佳节过后，除了胖上三斤之外，还会患上严重的假期综合症，说白了就是，就是宝宝我还不想上班! But我觉得今天不上班的我，肯定会被老板请吃炒鱿鱼，所以宝宝还是要想想怎么缓解这个综合症。

小编资讯了各方专家的意见，都提出了一致的意见：早睡早起，放松身心！ 废话啊，宝宝我就是不想早睡早起啊！无奈只得向各种老司机请教了几招。

第一招：多吃水果

五一期间肯定有不少的小伙伴们，举家出去旅游，回来之后最普遍的现象是口干舌苦、食欲不振。老司机们建议多带点新鲜降火的水果去公司吃，可以适当的调整情绪，保持心情舒畅，也可以让“内火”慢慢降下来。

第二招：睡午觉

针对那些五一期间宅在家的小伙伴们，节假日回来的综合症不外乎，无精打采，眼泛红丝。专家认为“子午觉”是解决的办法，但是子时对宝宝们来讲都有点早，所以老司机们建议，睡午觉就可以啦，午时在上午11点到下午1点之前，是“心经循行的时间”，哪怕起得晚，吃了午饭后，也要小眯一会儿，30分钟即可，可以让精力尽快恢复，小编试了一下，真的有效。

第三招:吐槽

吃水果和睡觉都没法调节的话，不妨将这种情绪扩大化，跟小伙伴们尽情的吐槽一下各种不如意，或则节假日遇到的八卦。分享是老司机们最喜欢的舒缓方式。

第四招：玩《街机之王》

请吃下小编强行的安利！之所以推荐《街机之王》原因有如下几点：1、工作需要 2、《街机之王》号称格斗手游新标杆，绝对让你享受颠覆传统的虐杀快感！还有什么比畅快的打一盘游戏更舒服的事情呢？

以上是小编根据老司机们的建议良心推荐的综合症缓解之道，如有雷同纯属老司机太多！

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