《中土纪元》中土地理伊斯托拉德

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伊斯托拉德是贝尔兰东部的一片广大的平原。

人们从伊瑞德隆来到伊斯托拉德，他们在往更南及更西方迁移前，在这里生活了一段时间。

伊瑞德隆或蓝山山脉，亦即是著名的林顿山脉，是伊利雅德西面的山脉。

第一纪元期间，伊瑞德隆把伊利雅德从贝尔兰划分。伊瑞德隆的西部是七条河流的发源地，七河流经之地是欧西瑞安，即后来的林顿，所以伊瑞德隆又称为林顿山脉。矮人城市贝磊勾斯特和诺格罗德均位于伊瑞德隆。

维拉对抗魔苟斯的战争破坏了伊瑞德隆，伊瑞德隆中部被海水击破，形成了隆恩河。灰港岸建于隆恩河入海之处。

阿尔达创造期间，伊瑞德隆连接南方的伊瑞德米斯林，形成中土大陆的西墙。伊瑞德米斯林原本以英格林山脉连接红山脉，但巨灯纪前的战争打破了这格局。

伊斯托拉德的意思是指营地，位于凯龙河和盖林河之间，萨吉理安以西。矮人大道亦横过伊斯托拉德。