抽奖 夏日清凉小妙招!《疾风剑魂》解暑新姿势

作者:来源:三省网发布时间:2017-07-21 16:01

      本周即将迎来一年之中最热的节气——大暑。暑热程度从小到大,大暑之后便是立秋,一年中最热的天气,便是此时了。在这极热时期没有解暑的妙招怎么行呢?接下来小编就来告诉大家几个夏日解暑的好方法,希望对大家有所帮助~

夏季解暑降温之一:喝绿茶

      科学有研究证实,绿茶可以清热消暑、提神清心、降火名目、清心除烦等功效,是炎热的夏季必备的饮品

夏季解暑降温之二:吃西瓜

      西瓜是夏季必备的水果,味甜多汁,而且营养还丰富,吃西瓜可以除烦止渴、清热解暑,而且还有美容减肥的功效,下班回到家吃一口冰镇的西瓜是最幸福的事情吧!

夏季解暑降温之三:荷叶粥

      荷叶有消暑利湿、降脂减肥、清热解毒等功效,是夏季最常用的食材,用来煲粥是不错的选择。

夏季解暑降温之四:凉水冲手腕

      夏季消暑小妙招:手腕是动脉流动区,我们可以每隔一小段时间,用自来水冲手腕几秒钟,如此可以降低血液的温度,能够达到降温消暑的效果。

夏季解暑降温之五:苦味食物

      夏季心火比较旺,苦味的食物能够消暑除湿,适当的食用些味苦的食物能够恢复脾胃的功能而且可以增进食欲。苦菜、苦笋、苦瓜、啤酒等是夏季最常见的食物。

夏季解暑降温之六:多喝汤

      烫和汤一直是养生当中最常见的食谱,夏天出汗比较多,多喝汤不仅能消暑并且能及时的补充体内水分,山楂汤、绿豆汤、金银花汤是夏季最简单易学的“防暑汤”。

夏季解暑降温之七:小药箱

      虽说是日常防暑工作做的比较好,但也难免出现中暑、伤风等症状,所以日常小药箱是必不可少的。藿香正气丸(水、散)有止痛、抗菌功效;暑症片有调和胃肠、化痰开窍、祛暑解毒功效;十滴水有健胃、祛暑散寒功效,还有很多其它日常必备药品,大家可根据自家情况而定。

      怎么样?这么多解暑小妙招,是不是很有用呢?赶紧活学活用起来吧!另外,本周的《疾风剑魂》解暑福利也相当不错哦~ 点击【抽筋】按钮,为你的游戏也解解暑吧!

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